von taichizeit.de | Jul 9, 2022 | Uncategorized
Die Welt kommt zur Ruhe, das Licht wird weich und der Wind legt sich, die Geräusche verstummen mehr und mehr und die Menschen ziehen sich zurück auf ihre Terrassen oder in ihre Häuser. Dein Puls wird ruhig, Du atmest tief in den Bauch ein und spürst genau diesen...
von taichizeit.de | Jul 4, 2022 | Uncategorized
Die alten Chinesen sagten immer, suche Dir Orte, die Ruhe ausstrahlen, Dich mit der Natur verbinden und viel gute Luft zum atmen bereithalten. In den warmen und heißen Sommermonaten bietet der Wald genau dies und eine wunderschöne Möglichkeit, entspannt und losgelöst...
von taichizeit.de | Jun 24, 2022 | Uncategorized
Das Akzeptieren von Grenzen bringt uns in die Ruhe. Nicht mehr ausgeben, als man hat, die körperlichen, aber auch mentalen Grenzen erkennen und respektieren, anderen Menschen ihren Raum lassen, sie weder verbal noch körperlich zu verletzen oder Ihnen zu Nahe zu...
von taichizeit.de | Jun 21, 2022 | Uncategorized
Wenn Du den Tai Chi-Raum bewußt betreten hast, findest Du dort Gesundheit, Wohlbefinden, Ruhe und Frieden mit der und Deiner Welt. Ob nach dem Aufstehen, in der Mittagspause oder am späteren Abend, in Alltagssachen, Anzug oder Freizeithose, es gibt keine Regeln und...
von taichizeit.de | Jun 18, 2022 | Uncategorized
Ich habe es vielfach an mir selbst im Nachgang festgestellt, erst wenn ich aus dem Aktionsmodus herausgetreten war, bemerkte ich, wie gut oder sehr oft, wie schlecht es mir wirklich ging. In den Aktionsphasen und immer dann, wenn es zu viel wird, zwingt der Geist den...
von taichizeit.de | Jun 1, 2022 | Uncategorized
Die Welt wird immer schnelllebiger. Äußere Umstände unterstützt von digitalen Medien lenken uns mehr und mehr ab, in die Ruhe zu finden, den Moment zu erfahren und zu genießen. Diese Erfahrung ist auch schon in der Grundschule zu spüren, wenn ich Tai Chi mit...
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